המרכז לבריאות הלב
המרכז לבריאות הלב
המרכז לבריאות הלב
קראו על האירועים
 הסדנאות והחידושים
שיעשו טוב ללב שלכם
 
 

כנס מומלץ:
להקדים תזונה לתרופה
פרטים בקישור
 
 

הפחתת לחץ דם ותרופות
 
שיטה ייחודית 
מוכח מחקרית
 
לפרטים 077-7007952
 

  הרצאות מומלצות:   
   שבוע בריאות רעננה  
החל מה 11.11 


סיורים וסדנאות בישול
מן הטבע
 


Google

סדנאות והרצאות עוד כתבות

התמודדות עם מתחים ורגשות לא בריאים
הרצאה חוויתית לגילוי דרכים רבות ללב רגוע ובריא יותר

מי מאיתנו לא שרוי לעיתים במתח ולחץ? מי לא מתמודד עם כעס, עצב ותסכול ויודע שזה לא בריא? האם ניתן לנהל אורח חיים שפוי ורגוע בעולם מהיר, תחרותי ומסוכסך כל כך? רופאים ואנשי מדע רבים מציינים כי מצבים ותחושות אלו התגברו בעשורים האחרונים והם עשויים להסביר חלק מהעלייה בשכיחות מחלות רבות ובראשון מחלות הלב הקטלניות. אולם יחד עם זה, פתרון תרופתי יעיל ובטוח לא נמצא באופק.
    במפגש חוויתי נבין טוב יותר כיצד מתחים ורגשות לא בריאים משפיעים על גופינו, נשמע על תגובות המתח השונות של הגוף ובעיקר נכיר דרכים רבות להתמודדות טובה יותר. החשיפה למגוון העצום של טכניקות ההרפייה, הטיפים והעצות שעוזרים לאלפי אנשים במדינה לשמור על בריאותם מפני הנזקים של הלחץ והמתח לא תשאיר אף מאזין בידיים ריקות.

משך המפגש: שעה עד שעה וחצי. ניתן לקיים גם סדרה של מפגשים מעמיקים וחוויתיים יותר.


11/05/2006

 
 

 

התכנים המופיעים באתר הינם למידע בלבד ואינם באים להחליף בשום מקרה ייעוץ ו / או טיפול הניתן על ידי רופא ו / או בעל מקצוע אחר בתחום הרפואה
               מפת אתר              ©2004 ,אופיר פוגל ,כל הזכויות שמורות
דף הבית | | אודות | מאמרים | ספר הלב | סדנאות והרצאות | תקצירי מחקרים | מילון מונחים | תשובות לשאלות נפוצות | התמצאות באתר